Webinars

Om aan de slag te gaan met vitaliteit is een juiste introductie belangrijk. Webinars zijn altijd gericht op bewustwording zodat deelnemers weten waarom het zo belangrijk is om met de juiste energie de eerste stap te gaan zetten.

Met de inzet van leefstijl- en vitaliteit gerelateerde workshops wordt de duurzame inzetbaarheid van de medewerkers in de organisatie bevorderd. De workshops dragen bij aan een verbeterde gezondheid en vitaliteit van de medewerkers en daarmee tot een verbeterde inzetbaarheid voor de organisatie.

Grote verscheidenheid in webinars

Afhankelijk van de risico’s die bekend zijn binnen de organisatie, kunnen verschillende webinars worden aangeboden aan groepen medewerkers. Via onze leefstijlcoachen bieden we een grote verscheidenheid van webinars aan (zeker geen volledige lijst, maatwerk is altijd mogelijk):

Werken aan je weerstand met gezonde gewoontes
No more couch potato: hoe krijg je jezelf in beweging?
Check-up: beweeg ik genoeg en wat kan ik verbeteren?
Digital detox: gezond omgaan met digitale informatiestromen
Energiemanagement & prioriteiten stellen
Stress & veerkracht – hoe sta je ervoor?
Manage je stress: check-up en quick fixes
Meer plezier & voldoening in werk en privé
Werk-privé balans: heb jij nog energie voor alles wat belangrijk is?